2019年01月28日

かわく

Monday りんちゃんこと林容子です

今日は「衣類乾燥機の日」だそうです。
それをヒントに、りんくる♪ワードは【かわく】にしました。

今の時期は特に空気が乾燥していますね。
風邪やインフルエンザが流行っています。
それらは、乾燥した環境が大好き。
予防するには、しっかり保湿することも重要です。

「かわく」と聞いて真っ先に連想したのは、髪の毛です。
ここ数年は、ショート〜ショートボブぐらいの長さを保っていますが、
6〜7年ほど前まではロングでした。(セミロング含む)
こんな感じです

 101103_100938.jpg 101114_140327.jpg

当時のブログにもアップした画像です。
このころは髪を乾かすのに時間がかかっていました。
冬は特に時間がかかるし、夏は冬よりは多少早く乾きますが、
温風によって汗をかいてしまう💦

その点、今のように短いと、あっという間に乾きます。
昨年の夏、おそらく今までで一番だろうと思うほど短く切ったときは、
ほんの1〜2分ほどで乾きました
この時はほんまラクやったなぁ〜

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次回 2/4のりんくる♪ワードは

 【 西 】



posted by FM-HANAKO at 23:30| 大阪 ☁| Comment(0) | (月)林容子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月25日

大内康弘です。

本日もお付き合い頂き有難うございました。

さて、悩んでます。
しょ〜もないこと。

「いつ髪を切りに行こう」

これだけ風邪やインフルも流行していて
寒い時期に、髪を切りにチャリで行くことのリスク。

でも、そろそろ切らないと鬱陶しい。。。

そんなことを考えつつ、新年会もほぼひと段落。

今年は、そこまでものすごい寒さは無いのに
風邪とインフルが猛威を振るっています。
やはり、乾燥でしょうかね。

部屋の湿度をこまめに見るようにして過ごしています。
あと、喉の潤いに100%はちみつ飴をなめてます。

皆様もご自愛くださいね。

さて、いつ髪切ろうかなぁ・・・
posted by FM-HANAKO at 19:27| 大阪 ☁| Comment(0) | (金)大内康弘 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

焼きリンゴ❤

こんにちは
大槻直美です(^_^)

昨日オープニングでお話した焼きリンゴ。

バターを敷いて、焼く!

DSC_0256.JPG

あっという間に出来上がり\(^_^)/

DSC_0257-1cc33.JPG

リンゴの甘味も増して、

とっても美味しいです。

我が家では、この時期、長野のリンゴを

箱買いするのですが、いくら毎日

食べてもやはり時間が経つと

リンゴのシャリシャリ感がなくなってくるん

ですよね・・。

そんな時にも焼きリンゴにすれば、

とっても美味しくいただけます♪

来週のハナコ歌袋♪

キーワードは「節分」です。

皆さんの作品をお待ちしています❗
posted by FM-HANAKO at 09:40| 大阪 ☀| Comment(0) | (木)大槻直美 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月23日

注意色々

「ナッツ」が好きな川中博子です。

今日も番組へのお付き合いを、ありがとうございました

アーモンドの日に因んで、プロ水テーマを「ナッツ」にしましたが
お好きな方が多いようですね

種類によって栄養素も違いますが、ビタミンや食物繊維が多く
パワーフードとも呼ばれています。

その上、美容にも嬉しい効果が期待できると聞き
サラダにかけたり、蜂蜜漬けにしたりと
お料理にも利用している私です

ただ・・・
塩分や油分に気をつけたいので
「無塩」で「素焼き」のものを選んでいます。

足りない栄養素を補うくらいの感覚で
食べ過ぎに注意して、上手に取り入れましょう





さて来週は、もう1月最終週!
プロ水クイズの大抽選会をおこないます。

メッセージテーマはありませんので
ご自由にどうぞ。


インフルエンザが猛威を振るっていますのでご注意ください。
そして
空気が乾燥しています。

火の用心、そしてお肌と心の乾燥にも ご注意を



posted by FM-HANAKO at 20:00| 大阪 ☁| Comment(0) | (水)川中博子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月22日

ターキーです!

今日もお付き合いありがとうございます
いつも元気にハイパワーのターキーです

空、見てますか?

昨日はスーパームーン
月が地球と近くなるため
いつもより大きく見える
そんな天体現象の日でした

また来月20日
昨日よりも地球に近づきます
なので一層大きく見えると思います
来月の20日のお月様も見逃せません

お昼間
雲の形も一瞬一瞬違います
その時にしか見せない色や形
そういう意味では貴重な瞬間です

昼夜問わず
ゆっくり空見上げてますか?
そんな時間も時には必要ですよ
たまには見上げてくださいね


今日は専門学校ESPエンタテイメント大阪の
本田さん、瀬尾さんがゲスト出演されました。

2/23・2/24専門学校ESPエンタテイメント大阪建物内と周辺で行われる
音楽イベント「DIPLOMA CIRCUIT 2019」のPRをしていただきましたー

ESPエンタテイメントゲスト20180122.jpg
posted by FM-HANAKO at 19:26| 大阪 ☀| Comment(0) | (火)ターキー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月21日

ライバル

Monday りんちゃんこと林容子です

昨夜の月はとってもキレイでした🌕

満月かなー?でもちょっと欠けてるような・・・でもまぁ、ほぼ満月でしょ!!

とは思っていたのですが、先ほど調べてみるとやっぱり昨日は満月ではなく、
十四日月(小望月)でした。

今夜が満月。
今は曇ってるけど、夜は晴れるかな?


りんくる♪ワードは【ライバル】ということで、スポーツや勉強、恋愛などなど、
いろいろエピソードも頂きました。
切磋琢磨しながら高め合ったからこそ、ずっと仲良し、
という方も多かったと思います。

先日、
大阪府立淀川工科高等学校 吹奏楽部 創部60周年記念
第47回 グリーンコンサート

に行ってきました。

仕事の都合で後半の第2部だけしか聴くことができなかったのですが・・・

とはいえ、さすが淀工吹奏楽部🎷
全国でもトップレベルの吹奏楽部ということで、かなりの迫力。
会場がフェスティバルホールってだけでも凄すぎます。

レベルの高い吹奏楽部なので、人気も高く、部員も相当数いらっしゃいます。
ということは、ライバル争いも結構あるんだろうなぁ。
そんなことも少し考えながら聴いていました。
もちろん同じ部員なので、
バッチバチの火花が散るようなライバル関係はほとんどないと思いますが

後半だけしか聴けませんでしたが、行くことができてよかったです
来年は、前半から聴けるといいな〜

今日の元気トークかどまのコーナーは、スタジオゲスト。
ハローワーク門真の吉崎さんにお越しいただき、
「シニア就職面接会」「保育園・幼稚園で働きたい人の面接会」
についてお話いただきました。

 190121-2.jpg 190121.jpg

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次回 1/28のりんくる♪ワードは

 【 かわく 】



posted by FM-HANAKO at 23:20| 大阪 ☁| Comment(0) | (月)林容子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月18日

大内康弘です。

いつもお世話になり有難うございました。

今週の一文字は「乗」

スタジオはノリノリでした?!
なんせ今日のプロ金は
「新春ゲストまつり」(仮)

・「元気トークかどま」で門真市障がい福祉課
課長 狩俣政美さんに始まり、

・寝屋川市立友呂岐中学校から職場体験の
徳田萌恵さんと本田りりかさん、

・「認知症ほっとサロン」では今年初出演
大野悦子さんと浅田久子さん

北川大介さんゲスト20190118.jpg

・そして演歌歌手「北川大介」さん
コーナー最初は昨年2月発売の「菜七子」をお届け
曲の間に、北川さんから『曲紹介を「ハナコ」で
始めましょう』と、素敵な提案を頂き、スタート!

昨年12月発売の新曲「噂の湘南漁師町」の
貴重なお話を面白おかしくご紹介頂きました!!

明日、19日キャンペーンもありますよ。
12:00〜 おおとりウィングス JR鳳駅
16:00〜 東岸和田トークタウン
posted by FM-HANAKO at 19:32| 大阪 ☁| Comment(0) | (金)大内康弘 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

LGBTについて学びませんか?

おはようございます
大槻直美です。

昨日のゲストは、

門真ふれ愛倶楽部 尾形邦明さん

尾形さんゲスト20190117.jpg
 LGBTの講座を開催されます。

今回で3回目。

なかなか参加者が増えなくて・・と

お話されていました。

誰もが自分らしく生きる社会を目指して、

皆さんも一度参加してみませんか?

講座名:知っていますかLGBTのこと
日時:1/27(日)13:30〜15:00
場所:門真市立公民館2F
参加費:300円(資料代)
定員:30名(先着順)
講師:井上ひとみ 氏


そして、番組でお話した昨日の1枚。

カニタマあんかけ合格うどんWwww

DSC_0253.JPG

温まりますよ〜(^-^)

来週のハナコ歌袋

キーワードは「今年の抱負、願い、目標」

皆さんの作品をお待ちしています❗

posted by FM-HANAKO at 09:53| 大阪 ☁| Comment(0) | (木)大槻直美 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月16日

豊かな想像力

今週も番組へのお付き合いをありがとうございました

「ボタン」がテーマの今週は

ぼたん鍋からお花の牡丹
お洋服のボタンに、バスの降車ボタン
ボタンの掛け違い・・・等など

様々なメッセージをいただきました

リスナーの皆さんの豊かな想像力に
いつも勉強させていただいています

番組テーマは、すぐに決まる週もありますが
当日まで決まらないこともあったりと、様々…

こんなテーマはどう?なんてご意見もお待ちしています
(却下の場合はお許しくださいませ

さて来週はアーモンドの日に因んで「ナッツ」がテーマです。

アーモンド
ピーナッツ
カシューナッツ
ピスタチオ
クルミ…

あなたの想像力豊かなメッセージをお待ちしています。


実は私…

…最近……

アーモンドをよく食べるようになって
……
………

肩こりが「らく」になりました!

(そんな行数使って言う話でもない)

・・・・・

あれから24年

あの朝の出来事は、昨日の事のように覚えています。

阪神・淡路大震災の教訓を忘れないように

しっかり備えましょう。

物質的にも、精神的にも。








posted by FM-HANAKO at 19:30| 大阪 ☁| Comment(0) | (水)川中博子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年01月15日

ターキーです!

今日もお付き合いありがとうございます
ヘッドフォンを安く手に入れて嬉しいターキーです

「安売り」

クリアランスセール
セールが好きなのは女性だけではありません
やっぱり安く手に入れたいのは男性も同じ
購入する時に安いにこしたことはありません
でも品物が確かであることは言うまでもないです
安かろう悪かろうでは意味がありません

今日番組でもお話しましたが
以前和装メーカーに勤めていたとき
やたら値段を叩いてくる得意先さんもいました
でもこちらにも限界がありますからね・・・
あとは他社さんの信用にもかかわることです
ユーザーさんとしては嬉しいことなんですけれどね
その狭間で悩む企業もいるということ
今も忘れたことはありませんね

だからこそ
安く手に入れられたときこそ
お店に感謝してありがたく使わせてもらう
そんな気持ちを持ち続けたいです
posted by FM-HANAKO at 19:50| 大阪 ☔| Comment(0) | (火)ターキー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする